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孙俪如何中医养生-孙俪调理身体

中医养生 3周前 (06-09) 11

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首先第1个比较出名的当然就是孙俪了，孙俪她注重的大多是季节养生，顺应节气来正确养生，从而能更好的调理身体，比如秋季要吃什么，早上喝什么养胃等等，同时也会分享一些素食餐谱，和网友们的互动也是十分有爱了。

邓超也曾经给老婆试手扎针灸，他也曾在社交网站上晒出被扎了14针的照片，虽然语气有抱怨，但事实上还是非常支持老婆的兴趣爱好的。

（图片来源网络，侵删）

邓超工作结束回家的时候，发现自家餐桌上放着一个孙俪新买的人体模型，这个模型是国际针灸穴位图的模型，他害怕孙俪拿他当试验品，所以想要逃跑也会不知所措。

邓超看到孙俪的针灸模型，问逃不逃？每个人都会有自己的生活方式，同时也会有自己的生活状态，在我们的生活当中，我们都会用自己喜欢的方式去活着，邓超和孙俪是***圈当中一对很恩爱的夫妻，他们堪称模范夫妻。

我觉得他不应该逃，因为感觉孙俪还是一个比较懂得养生的人。所以就算孙俪准备一个针灸模型。也不代表他就会在人的身上试验。而且感觉孙俪肯定会在自己练习好了之后，才会在人的身体上适应。那么实验对象肯定就是邓超了。所以他才想逃跑。觉得邓超和孙俪夫妇简直是***圈里面最懂传统文化的夫妻。

（图片来源网络，侵删）

孙俪说到：“这是用来打邓超和孩子用的”，网友：“原来你是这样的娘娘，难怪超哥这么怕你”，当然这肯定是开玩笑的啦，后来孙俪解释到：“这是用来***的”，一些自己够不到的穴位，可以用它来敲击。

1、喝羊肉汤少放大料，搭配冬瓜可去火孙俪提到，冬季吃羊肉会上火，煲汤中的大料更易引发上火，所以要少放。煲羊肉汤时可放冬瓜片一起熬煮，同服可起到“灭火”的功效。

2、同样，保持正常的生活作息，注意天气的变化及时给身体排湿排毒都是极为重要的，这也是孙俪娘娘的养生之道。

3、孙俪可以说是一个运动达人。她除了每天坚持跑步之外，还一直坚持练瑜伽，一坚持就长达12年。我们都知道瑜伽是，女人最适合练的一种，能够提高气质，增加身体柔韧度的一项运动，长期略瑜伽，不仅会使整个人的气质看上去非常好，而且还能塑形，有效的抗击衰老，整个人焕发出一种自然的活力，可以说好处多多。

在***圈就有这么一位那就是佟大为了，凡是跟他合作过的导演和演员都说：他是最擅长养生的演员。他说：“如果不做演员，我很有可能会成为一个出色的中医。”他，就是——佟大为。佟大为说，之所痴迷养生，最初是因为觉得自己做了父亲，要对一家人负责任，首先保证自己有个健康的身体，好的生活状态。

国民女神，街拍达人——高圆圆，是一个不折不扣的中医迷。自从结婚后，高圆圆就淡出了我们的视野，一直很宅的女神原来一直在家里研习中医之道呢。对艾灸、穴位、经络那是样样精通，说的头头是道。林青霞林青霞容貌依旧跟当年一样美丽，成熟的韵味让林青霞依然迷人，这主要得益于她的保养法。

影视圈里皮肤最好的当属大S了吧。大S如今已经40多岁了，但是丝毫看不出来她是这个年龄，相反如果再去扮演20来岁的小姑娘的话也丝毫不会违和。

除了男明星，女明星们也有很多酷爱健身的，最有名的就是袁姗姗了。1 袁姗姗的露脐装，马甲线让人印象深刻，除了常规的健身，她还练习潜水、拳击等项目。1 健身能到这种程度的袁姗姗，达人称号自然是受之无愧。

***圈的女明星保养得都非常好，像大S、范晓萱、张韶涵、俞飞鸿等等，都是被岁月偏爱着的人呢。大S在参加综艺的时候遇到一个外国小哥，当几个人开玩笑让小哥猜年龄的时候，小哥猜测大S才十八岁。大S已经有四十多岁了，她从曾经的偶像剧女王慢慢成长，变成了现在的模样。

刘亦菲刘亦菲在***圈一直被称为“神仙姐姐”，她长得特别有仙气儿，宛如从画中走下来的仙子。她可谓是出道即巅峰，先后出演了电视剧《天龙八部》《仙剑奇侠传》《神雕侠侣》等经典古装作品，饰演的王语嫣、赵灵儿、小龙女都是个顶个的大美女，“仙女姐姐”的称呼也是从这些作品中来的。

缓解麦粒肿小妙招而孙俪所分享的这个小妙招，首先就是要将一壶水烧开之后再倒入脸盆中，随后用浴巾将头给包裹住，然后再用脸盆中的水蒸气左右的去熏眼睛，在两个眼睛都被水蒸气充分的熏蒸之后，在眼部涂上药膏，这样的话在第二天的早上，麦粒肿的地方就会出现很多脏东西。

明星孙俪孙俪表示自己是在老中医那里面学的一些办法，如果经常长麦粒肿，麦粒肿可以试试这个方法。首先要用一个壶烧一壶开水，同时准备一个干净的盆，加开水倒入盆里之后，用浴巾将头包住，把脸伸在脸盆上面左右去熏蒸自己的眼睛。

症状轻重若麦粒肿出现的时间较短的话，则建议大家可以将毛巾用热水充分浸泡，之后热敷患处，通过加速血液的循环来促进自身对患处的消炎工作，若麦粒肿出现的时间过长，且已经出现化脓肿胀的情况的话，则建议大家应及时到医院进行切开引流的操作，使里面的脓液完全的排出来，进而促进患处的恢复。

关于孙俪如何中医养生，以及孙俪调理身体的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。